時間のある朝は、自分でコーヒー豆を挽いて、飲んでます。
コーヒールンバの歌詞のように、コーヒーは香りがいいし、実にいいものです。
しかしながら、私は胃弱のため、すこし胃にきます。
でも好きなので飲みたいのです。
そういう人も多いのではないかと思っています。
以下、最近やっている方法。
時間のある朝、休みの朝：
１．まず朝起きたら、大正漢方胃腸薬分包を飲む。(漢方は食前内服が原則です。）
２．次にすこしあたためた牛乳をコップ半分飲む
３．豆を挽いて、コーヒーをいれ、ゆっくりコーヒーを楽しむ
４．そのあと、コップ半分の水をのむ
時間がないとき：「おちょこコーヒー」。
１．綺麗なおちょこを用意する
２．ノンカフェインのインスタントコーヒーを適量入れお湯をおちょこに注ぎ、飲む。
